Aduuuuuh...sakitnya pewot nih. ya Allah...asal la pagi2 buta da sakit perut nie?? salah mkn ke semalam?? mkn makanan yg expired ke?? nk kata xmkn, ana mkn. siap goreng cekodok cendawan lg semalam utk mkn malam. he3. hmm...entahla...xtahu sbb apa, pagi2 lg da sakit. hu2...mahunya rosak mood hari nie klau sakit perut sepanjang hari. xde ubat ke yg leh tolong ana?? maaaaa...sakitnya...!!
Ubat, ada. ubat yg paling baik n paling mujarab maybe ada...klau ana ikut cara nabi Allah Muhammad saw. utk pengetahuan smua, nabi Muhammad saw pn berdiet tau. ana rasa berdiet cara nabi Muhammad saw tue lebih elok klau nk dibandingkn dgn diet cara kita sendiri yg blm tentu leh dpt hasil yg baik...lbh2 lg dr sudut kesihatan.
Dikesempatan nih ana nk share serba sikit apa yg ana tahu mengenai cara2 Rasulullah saw berdiet. ustaz Abdullah Mahmood ckp : Rasulullah saw xpernah sakit perut sepanjang hayatnya kerana pandai jaga pemakanannya sehari2. apa kata kita ikut diet nie...
Xpayahlah susah2 makan pil utk kurus. insyaAllah klau ikut diet Rasulullah saw nih gerenti xkan sakit perut or keracunan makanan. cmne cara berdiet tuh?? kt bwh tue ana list-kn cara2 Rasulullah saw berdiet :
Jgn mkn SUSU + DAGING
Jgn mkn DAGING + IKAN
Jgn mkn IKAN + SUSU
Jgn mkn AYAM + SUSU
Jgn mkn IKAN + TELUR
Jgn mkn IKAN + DAUN SALAD
Jgn mkn SUSU + CUKA
Jgn mkn BUAH + SUSU
Jgn mkn BUAH SELEPAS MKN NASI, SEBALIKNYA MKN BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MKN NASI
Ubat, ada. ubat yg paling baik n paling mujarab maybe ada...klau ana ikut cara nabi Allah Muhammad saw. utk pengetahuan smua, nabi Muhammad saw pn berdiet tau. ana rasa berdiet cara nabi Muhammad saw tue lebih elok klau nk dibandingkn dgn diet cara kita sendiri yg blm tentu leh dpt hasil yg baik...lbh2 lg dr sudut kesihatan.
Dikesempatan nih ana nk share serba sikit apa yg ana tahu mengenai cara2 Rasulullah saw berdiet. ustaz Abdullah Mahmood ckp : Rasulullah saw xpernah sakit perut sepanjang hayatnya kerana pandai jaga pemakanannya sehari2. apa kata kita ikut diet nie...
Xpayahlah susah2 makan pil utk kurus. insyaAllah klau ikut diet Rasulullah saw nih gerenti xkan sakit perut or keracunan makanan. cmne cara berdiet tuh?? kt bwh tue ana list-kn cara2 Rasulullah saw berdiet :
Jgn mkn SUSU + DAGING
Jgn mkn DAGING + IKAN
Jgn mkn IKAN + SUSU
Jgn mkn AYAM + SUSU
Jgn mkn IKAN + TELUR
Jgn mkn IKAN + DAUN SALAD
Jgn mkn SUSU + CUKA
Jgn mkn BUAH + SUSU
Jgn mkn BUAH SELEPAS MKN NASI, SEBALIKNYA MKN BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MKN NASI
Tido 1 JAM SELEPAS MKN TENGAHARI
Jgn SESEKALI TINGGAL MKN MALAM
Jgn SESEKALI TINGGAL MKN MALAM
Hmm...klau ana ikut Rasulullah saw berdiet, konpem xsakit pewot lg da kn? kn? kn? he3. insyaAllah. nie jela perkongsian ana pd hari nie. mudah2an ana da xsakit perut lg bla amalkn cara nabi Muhammad saw berdiet. hope info nie berguna utk ana n para sahabat, insyaAllah. so apa lg?? moh kite mkn...(^_^)
8 comments:
Tido 1 JAM SELEPAS MKN TENGAHARI - klu kat ofis, x sempat la.. huhuhu..
curik tido 10minit pon jd la...
Klau kt ofis, tdo la tdo2 ayam kjp kt ur own table or kt pantry. he3. tdo2 ayam pn jd la. bla balik kt umah, terus la terkam tilam bantal utk tdo berjam2 k. tp jgn lpa tunaikn solat maghrib n isyak plk. he3...=D
Pas mkn jgn tdo but kalo lapo trus tdo so xyah la mkn x g 2 cik ekin oi..hehe remember me or not..hehe
Emm...k gk tuh. blh dipraktikkn. he3. so pd spe2 yg nk jg mkn mnm tuh, leh la ikut cra cik lin ni haa.=P
Mstila igt...xkn xigt lak...member setilam, sebantal, sepinggan n secawan tuh. he3...=D
hehe sebaik igt gak..bile nk abis ojt ek...org lmbt ag r huhu seksa nungu bulan 8..huhu..pst...tau x kwn kite nk tunang bln 6 ni hehe
Ish mn leh lpa. jauh xbmakna leh lpa cmtu jerk. em...xlama da nk hbs n trs smbg. alhamdulillah...rzki.=)
Eh...kwn y mn lak nih?? xtahu pn...=|
hehe xtau ek xpe2 xlme ag tau r 2..
Da tahu daaaaaaa...!! kak long kn?? alhamdulillah cz lastly dia jumpa jgk dgn cinta sejati. alhamdulillah. lin bla lg...?? =D
Post a Comment